体の芯、お腹周りを主に鍛え、しなやかで
引き締まった
ボディーラインを目指す。
| 講師名 | 内島 美由起（Uchishima Miyuki） |
|---|---|
| 講座内容 | 火曜ピラティス |
| 曜日・時間 | 火曜日 10：30～11：30 |
| 講座開催日 | 令和8年度前期 全15回 ①5/12 ②5/19 ③5/26 ④6/2 ⑤6/9 ⑥6/16 ⑦6/23 ⑧6/30 ⑨7/7 ⑩7/14 ⑪7/28 ⑫8/4 ⑬8/18 ⑭8/25 ⑮9/1 |
| 受講料 | 9,000円 |
| 募集定員 | 25名 |
| 募集対象 | 18歳以上の方、またはお勤めされている方。 |
| 会 場 | 多目的ホール |
| 託児サービス | あり（託児使用料：1,500円／お子様１人１回当日前払い） |
| お申込み期間 | こちらをご参照ください▶ |