体の芯、お腹周りを主に鍛え、しなやかで
引き締まった
ボディーラインを目指す。
| 講師名 | 内島 美由起（Uchisima Miyuki） |
|---|---|
| 講座内容 | 火曜ピラティス |
| 曜日・時間 | 火曜日 10：30～11：30 |
| 講座開催日 | 令和5年度後期 全15回 ①10/17 ②10/24 ③10/31 ④11/7 ⑤11/14 ⑥11/21 ⑦11/28 ⑧12/5 ⑨12/12 ⑩12/19 ⑪1/16 |
| 受講料 | 7,800円 |
| 募集定員 | 25名 |
| 募集対象 | 18歳以上の方、またはお勤めされている方。 |
| 会 場 | 多目的ホール |
| 託児サービス | あり（託児使用料：1,000円／お子様１人１回当日前払い） |
| お申込み期間 | こちらをご参照ください▶ |