美しい姿勢を手に入れ、心身共に
リフレッシュ！
| 講師名 | 清水 真奈美（Shimizu Manami） |
|---|---|
| 講座内容 | リフレッシュピラティス |
| 曜日・時間 | 木曜日 19：00～20：00 |
| 講座開催日 | 令和８年度後期 全15回 ①10/8 ②10/15 ③10/22 ④10/29 ⑤11/5 ⑥11/12 ⑦11/19 ⑧11/26 ⑨12/3 ⑩12/10 ⑪12/17 ⑫12/24 ⑬1/7 ⑭1/14 ⑮1/21 |
| 受講料 | 10,000円 |
| 募集定員 | 20名 |
| 募集対象 | 18歳以上の方、またはお勤めされている方。 |
| 会 場 | 軽運動室 |
| 託児サービス | なし |
| お申込み期間 | こちらをご参照ください▶ |