1週間頑張った自分の身体と心をゆったり
リラックスさせましょう！
| 講師名 | 沼 昌恵（Numa Masae） |
|---|---|
| 講座内容 | リラックスヨガ |
| 曜日・時間 | 金曜日 19：00～20：00 |
| 講座開催日 | 令和６年度後期 全15回 ①10/11 ②10/18 ③10/25 ④11/1 ⑤11/8 ⑥11/15 ⑦11/22 ⑧11/29 ⑨12/6 ⑩12/13 ⑪12/20 ⑫12/27 ⑬1/10 ⑭1/31 ⑮2/7 |
| 受講料 | 8,700円 |
| 募集定員 | 20名 |
| 募集対象 | 18歳以上の方、またはお勤めされている方。 |
| 会 場 | 軽運動室 |
| 託児サービス | なし |
| お申込み期間 | こちらをご参照ください▶ |