ポーズ、呼吸法をベースに身体のバランスを
整え、心と身体を調和させる。
| 講師名 | 鈴木 香織（Suzuki Kaori） |
|---|---|
| 講座内容 | 若返りヨガ |
| 曜日・時間 | 木曜日 13：30～14：30 |
| 講座開催日 | 令和5年度前期 全15回 ①5/11 ②5/18 ③5/25 ④6/1 ⑤6/8 ⑥6/15 ⑦6/22 ⑧6/29 ⑨7/6 ⑩7/13 ⑪7/20 ⑫7/27 ⑬8/3 ⑭8/10 ⑮8/17 |
| 受講料 | 7,800円 |
| 募集定員 | 20名 |
| 募集対象 | 18歳以上の方、またはお勤めされている方。 |
| 会 場 | 軽運動室 |
| 託児サービス | なし |
| お申込み期間 | こちらをご参照ください▶ |