身体の芯、お腹周りを主に鍛え、しなやかで
引き締まったボディーラインを目指す。
| 講師名 | 内島 美由起（Uchishima Miyuki） |
|---|---|
| 講座内容 | ナイトピラティス |
| 曜日・時間 | 水曜日 19：00～20：00 |
| 講座開催日 | 令和8年度前期 全15回 ①5/13 ②5/20 ③5/27 ④6/3 ⑤6/10 ⑥6/17 ⑦6/24 ⑧7/1 ⑨7/8 ⑩7/15 ⑪7/22 ⑫7/29 ⑬8/5 ⑭8/19 ⑮8/26 |
| 受講料 | 10,000円 |
| 募集定員 | 20名 |
| 募集対象 | 18歳以上の方、またはお勤めされている方。 |
| 会 場 | 軽運動室 |
| 託児サービス | なし |
| お申込み期間 | こちらをご参照ください▶ |