令和7年度前期教養講座ナイトピラティス

身体の芯、お腹周りを主に鍛え、しなやかで
引き締まったボディーラインを目指す。

講師名 内島 美由起(Uchishima Miyuki)
講座内容 ナイトピラティス
曜日・時間 水曜日 19:00~20:00
講座開催日 令和7年度前期 全15回
①5/14   ②5/21 ③5/28 ④6/4 ⑤6/11 ⑥6/18 ⑦6/25 ⑧7/2 ⑨7/9 ⑩7/16 ⑪7/23 ⑫7/30 ⑬8/6 ⑭8/20 ⑮8/27
受講料 8,700円
募集定員 20名
募集対象 18歳以上の方、またはお勤めされている方。
会 場 軽運動室
託児サービス なし
お申込み期間 こちらをご参照ください
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