令和6年度前期教養講座健康体操

ストレッチ、ダンベル、ボール、ロープ、
有酸素運動を取り入れた
リズムに合わせて行う手具健康体操。

講師名 大平 郁子(Ohira Ikuko)
講座内容 健康体操
曜日・時間 水曜日 14:00~15:30
講座開催日 令和6年度前期 全15回
①5/8 ②5/15 ③5/22 ④5/29 ⑤6/5 ⑥6/12 ⑦6/19 ⑧6/26 ⑨7/3 ⑩7/10 ⑪7/17 ⑫7/24 ⑬7/31 ⑭8/7 ⑮8/21
受講料 8,700円
募集定員 25名
募集対象 18歳以上の方、またはお勤めされている方。
会 場 軽運動室
託児サービス なし
お申込み期間 こちらをご参照ください
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