令和5年度後期教養講座若返りヨガ

ポーズ、呼吸法をベースに身体のバランスを
整え、心と身体を調和させる。

講師名 鈴木 香織(Suzuki Kaori)
講座内容 若返りヨガ
曜日・時間 木曜日 13:30~14:30
講座開催日 令和5年度後期 全15回
①10/12 ②10/19 ③10/26 ④11/2 ⑤11/9 ⑥11/16 ⑦11/30 ⑧12/7 ⑨12/14 ⑩12/21 ⑪1/11 ⑫1/18 ⑬1/25 2/15 ⑭2/1 ⑮2/8
受講料 7,800円
募集定員 20名
募集対象 18歳以上の方、またはお勤めされている方。
会 場 軽運動室
託児サービス なし
お申込み期間 こちらをご参照ください
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