ポーズ、呼吸法をベースに身体のバランスを
整え、心と身体を調和させる。
| 講師名 | 鈴木 香織（Suzuki Kaori） |
|---|---|
| 講座内容 | 若返りヨガ |
| 曜日・時間 | 木曜日 13：30～14：30 |
| 講座開催日 | 令和4年度後期 全15回 ①10/13 ②10/20 ③10/27 ④11/10 ⑤11/17 ⑥11/24 ⑦12/1 ⑧12/8 ⑨12/15 ⑩12/22 ⑪1/12 ⑫1/19 ⑬1/26 ⑭2/2 ⑮2/9 |
| 受講料 | 7,800円 |
| 募集定員 | 15名 |
| 募集対象 | 18歳以上の方、またはお勤めされている方。 |
| 会 場 | 軽運動室 |
| 託児サービス | なし |
| お申込み期間 | こちらをご参照ください▶ |