ポーズ、呼吸法をベースに身体のバランスを
整え、心と身体を調和させる。
講師名 | 鈴木 香織(Suzuki Kaori) |
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講座内容 | 若返りヨガ |
曜日・時間 | 木曜日 13:30~14:30 |
講座開催日 | 令和5年度後期 全15回 ①10/12 ②10/19 ③10/26 ④11/2 ⑤11/9 ⑥11/16 ⑦11/30 ⑧12/7 ⑨12/14 ⑩12/21 ⑪1/11 ⑫1/18 ⑬1/25 ⑭2/1 ⑮2/8 |
受講料 | 7,800円 |
募集定員 | 20名 |
募集対象 | 18歳以上の方、またはお勤めされている方。 |
会 場 | 軽運動室 |
託児サービス | なし |
お申込み期間 | こちらをご参照ください▶ |