令和5年度後期教養講座ナイトピラティス

身体の芯、お腹周りを主に鍛え、しなやかで
引き締まったボディーラインを目指す。

講師名 内島 美由起(Uchishima Miyuki)
講座内容 ナイトピラティス
曜日・時間 水曜日 19:00~20:00
講座開催日 令和5年度後期 全15回
①10/11 ②10/18 ③10/25 ④11/1 ⑤11/8 ⑥11/15 ⑦11/22 ⑧11/29 ⑧12/6 ⑨12/13 ⑩12/20 ⑪1/10 ⑫1/17 ⑬1/24 ⑭1/31 ⑮2/7
受講料 7,800円
募集定員 20名
募集対象 18歳以上の方、またはお勤めされている方。
会 場 軽運動室
託児サービス なし
お申込み期間 こちらをご参照ください
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