ポーズ、呼吸法をベースに身体のバランスを
整え、心と身体を調和させる。
| 講師名 | 鈴木 香織（Suzuki Kaori） |
|---|---|
| 講座内容 | 若返りヨガ |
| 曜日・時間 | 木曜日 13：30～14：30 |
| 講座開催日 | 令和6年度前期 全15回 ①5/9 ②5/16 ③5/23 ④5/30 ⑤6/6 ⑥6/13 ⑦6/20 ⑧6/27 ⑨7/4 ⑩7/11 ⑪7/18 ⑫7/25 ⑬8/1 ⑭8/8 ⑮8/22 |
| 受講料 | 8,700円 |
| 募集定員 | 20名 |
| 募集対象 | 18歳以上の方、またはお勤めされている方。 |
| 会 場 | 軽運動室 |
| 託児サービス | なし |
| お申込み期間 | こちらをご参照ください▶ |